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冬天多喝些熱水，但當(dāng)你喝飲水機(jī)里的水時(shí)，有人告訴你，桶裝水的水很容易燒成千滾水，這樣會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，容易致癌，不要買它，也不要用它！你會(huì)怎么反應(yīng)？

有人可能會(huì)說(shuō)，一次喝一點(diǎn)是可以的，但如果亞硝酸鹽在體內(nèi)不斷積累呢？別擔(dān)心，因?yàn)橄跛猁}不會(huì)在體內(nèi)積累，它們會(huì)隨著你的新陳代謝而排泄出去。

與其執(zhí)著于千滾水里的亞硝酸鹽，不如多想想飲水機(jī)的衛(wèi)生和你的飲食。水桶在飲水機(jī)頂部的位置很容易弄臟，蚊蟲可能也會(huì)掉進(jìn)去，每次換水的時(shí)候都看看。如果臟了，要及時(shí)清理，而清理飲水機(jī)內(nèi)部的最好時(shí)間是每月一次。

另一個(gè)是亞硝酸鹽含量的重要東西——肉制品和腌制制品，以下是相關(guān)的限值標(biāo)準(zhǔn)，您可以看一下。

香腸和臘腸，泡菜，培根≤20mg/kg；肉制品、火腿腸、灌腸類 ≤30mg/kg；西式烹飪，熏火腿和罐頭，罐裝西式火腿≤70mg/kg。

或者按照上面的算法，如果每公斤香腸中含有20毫克亞硝酸鹽，那么你必須吃20公斤才能中毒;如果是火腿香腸，每公斤30毫克，大約12公斤可能中毒;如果是熏火腿，每公斤70毫克亞硝酸鹽，你吃大約5公斤可能中毒。

那么你每天喝的千滾水和這些肉制品中的亞硝酸鹽含量超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，就會(huì)對(duì)你的健康造成危害。因此，安裝一臺(tái)直飲水機(jī)可以減少許多安全風(fēng)險(xiǎn)，避免在清洗和更換大量桶裝水時(shí)出現(xiàn)不必要的麻煩！

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