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小滿(mǎn)(grain buds)是二十四節(jié)氣之一，夏季的第二個(gè)節(jié)氣。

小滿(mǎn)--其含義是夏熟作物的籽粒開(kāi)始灌漿飽滿(mǎn)，但還未成熟，只是小滿(mǎn)，還未大滿(mǎn)。

小滿(mǎn)時(shí)節(jié)，避免過(guò)量進(jìn)食生冷食物，注意健康常飲水。